当院のご紹介動画
- 夜、寝ていたらふくらはぎがつり、激痛で目覚めてしまった
- よくこむら返りになるので、なんとか解消させたい
- 走っている時や歩いている時につりやすく、立ち止まってしまう
- 妊娠してから、足がよくつるようになってしまった
- ふくらはぎだけでなく、いろんな筋肉がつるようになって苦痛だ
もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が多くご来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
足のつりは、癖になりやすく、段々頻度が高くなってきたりすることも少なくありません。
もしあなたが辛い足のつりでお困りなら、一人で悩まず、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。
一般的な「足がつる」ことへの対処法は？
もし、病気などのはっきりした原因がない場合、整形外科や整骨院では、
- 脚のマッサージ
- ストレッチ
- 電気療法
- 温熱療法
などの処置を行うことが一般的です。
もちろん、これらの処置で足のつりが治ることもありますが、なかなか改善しない場合や、足がつる頻度が高くなっていくことも少なくありません。
では、どうすれば足がつる症状を改善に導くことができるのでしょうか？
当院での「足がつる」症状に対するアプローチ
当院では、足がつる症状の原因を
- 骨盤・背骨の歪み
- インナーマッスルの低下
- 血行不良
と考えています。
骨盤や背骨などの体幹に歪みが出ると、全身に歪みが出ることになり、歪んで関節の周りの筋肉が引っ張られたり、異常に緩んだりしてしまうことも少なくありません。
また、インナーマッスルの低下が起こると、筋肉の中の「疲労物質」や「発痛物質」などがポンプ作用で流れにくく、蓄積しやすくなり、足のつりが起こります。
また、運動不足やインナーマッスルの低下による血行不良でも足がつりやすくなります。
そこで当院では、骨盤や背骨の歪みを矯正を行い、筋肉の緊張や弛緩を和らげていきます。
また、寝ているだけでできる筋肉のトレーニング、「楽トレ」を行い、インナーマッスルの強化を行います。
その上で、「腹部施術」を行い、腹圧（お腹の中の圧力）を調整することで、内臓の機能が高まり、内臓が調整している血流をよくすることができます。
このように、筋肉への負担の軽減・筋力の強化・内臓の機能を高めることで血流をよくしていき、足のつりを改善に導きます。
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。
夜中に足がつる症状を改善する施術法
キャンペーン
.
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
受付時間
10：00～14：00、15：00～20：00（年中無休）
※最終受付時間は19:30とさせていただきます
足に痛みがあったが、施術後は痛みやしびれがよくなりました。
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
足：足の裏や時にふくらはぎが引きつる感じが出ていました。
そのため、何時間寝ても痛みや疲れが取れず、近所へ出かける際や電車で5分立っているだけで耐えられないといった症状があり、それが悩みでした。
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は？
500円の体験コーナーで詳しい説明を受けられ、そしてなにより自分の歪みがどれほどのものか知ることができたのと、自宅から割と通える距離にあったのが「決め手」です。
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？
今まで悩まされてきた睡眠の質がかなり上がりました。
移動中の身体の痛みやしびれがよくなりました。
変化が出てくるまでにやはり時間はかかりましたが、かなり効果は実感できています。
20代 男性 O.K様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腕や肩、膝の症状が良くなり、足どりが軽く歩ける様になりました！
Q.どんな症状でお悩みでしたか？
腕に痛みがあり、肩から首にかけて重たい感じがありました。
足の脛がはった感じで時々コムラ返りをすることがあり、膝の痛みを感じています。
正座が出来なく悩んでいます。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか？
どこの病院にしようか考えていた時、ポストにチラシが入っていましたので決めました。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか？（できるだけ詳しく）
腕の痛みも緩和されて、手をあげ（ばんざい）をすることが出来る様になりました。
施術していただき帰る時、足どりが軽く歩ける様になりました。
Q.これから来院される方へメッセージをお願いします。
いつもていねいに施術していただき、また、アドバイスをしていただきありがとうございます。
女性 80代 西入のぶ子さん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
当院の施術は、今ある不調の一時的な解消ではなく、 「いかに再発を防ぐか」という部分に重きを置いています。
そのため、お医者さんからも「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」とお墨付きをいただいております。
「他の整体院やマッサージで良くなったと思ったら、すぐ元に戻ってしまった…」 そんな方にこそ受けていただきたい施術法です。
あおば総合治療院は、創業から20年、地域の方にご愛顧いただき全国に60店舗以上を展開する大手整骨院グループの直営店舗です。
施術実績は30万人以上に上ります。
こんなにも多くの方にご来院いただけるのも、施術スタッフ全員が厚生労働省認可の国家資格を有する高い技術力にあると考えています。
口コミで人気の整体技術を、ぜひ一度体感してください。
当院ではカウンセリングの際、お客様の話に心を傾け親身になって聞くことを意識しています。
また、お客様の短期目標などを聞き、その目標に向けたプランニングをするよう心掛けています。
施術した後も、それだけで終わりではありません。
今の状態を説明し、痛みを繰り返さない為にはどうすれば良いか？をお話ししています。
そして、次回いつ頃来たら良いのか、家でどのようなことをすればいいのかなど、お客様が迷わないようなプランニング・指導を常に心掛けています。
当院が行っているのは、骨をボキボキ鳴らしたりすることなく、お子さんから年配の方まで受けていただけるソフトなタッチの施術です。
過度な負担がかからないよう、施術中の身体の反応（表情・相槌・呼吸）などから、常に細心の注意を払っておりますので、安心して施術を受けていただきます。
当院では、施術を受けられる前に痛みがどのくらいあるかを確認し、施術後にどのくらい変化しているかを必ずお伝えしています。
初めてのご来院時はもちろん、２回目以降は、初回に比べどの程度変わっているかの確認も行います。
身体の変化・良くなっていることを実感できることで、より前向きになっていただけます。
当院のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
【年中無休】急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
元気な笑顔と丁寧な対応でお迎え致します！
| 住所 | 神奈川県横浜市港南区港南台９丁目１－２ ロピアモール2階 ⇒詳しいアクセスを確認する |
| TEL | 045-352-8980 |
| 営業時間 | 10：00～14：00、15：00～20：00 ※最終受付19:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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受付時間
10：00～14：00、15：00～20：00（年中無休）
※最終受付時間は19:30とさせていただきます
港南台あおば鍼灸整骨院 院長の伊東昂雅です。
あおばでは、痛みを改善する施術はもちろん、なぜ痛みが出ているのか？痛みの根本的な原因まで考え、そこに対して施術を行うことで今後痛みが出ないような身体を作る根本改善にも力を入れています。
問診や姿勢分析、体の動きやクセの評価を行い一人一人にあった施術法を提案させていただきます。
｢痛みでできなかったことができるようになった！｣
｢あおばがあるから安心して生活できる！｣
こんな声がたくさん聞けるような院を目指して、皆様の不安やお悩みを改善できるようスタッフ一同誠心誠意対応させていただきます！
お身体の事でお悩みございましたらいつでも気軽にご相談ください！
Q. 整体というと「ボキボキ」するイメージがあるのですが…
A. 当院の整体は「ボキボキ」したり、痛みの出るような施術は一切行いませんのでご安心ください。
Q. 女性なのですが、どのような服装で行けばいいでしょうか？
A. できるだけ動きやすい服装でお越しください。
スカートなどは避けていただきたいのですが、院内でお着換えの貸し出しも行っておりますので、会社帰りなどそのままお越しいただくことも可能です。
Q. どのくらい通えばいいのでしょうか？
A. お身体の状態や、どのくらい前から悩んでいる症状なのかにもよりますので、一概に「何回で良くなりますよ」とは言えません。
初回、整体を受けていただく際に、しっかりと検査を行った上でお身体の状態をていねいに説明させていただき、どのくらい通うと改善に向かうのか、というおおよその期間をご提案させていただきます。
もちろん、通院を強制することはなく、ご自身のペースで通っていただくことも可能なのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
港南台あおば鍼灸整骨院でございます。