オーバーユース症候群の悩みを
早期に根本改善へ
- 痛みが出て、病院に行ったら「使いすぎ」と言われた
- テニス肘と診断され、処置を受けているがなかなか改善しない
- 野球肩と診断され、投球時に痛みが激しい
- スポーツをしている時だけでなく、日常生活でも痛みが出る
- 思いっきりスポーツをできないことがストレスになっている
もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が多くご来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
オーバーユース症候群は、スポーツをしている方に非常に多い症状です。
放っておくと、痛みだけでなく、思うようにスポーツができないことがストレスになってしまいます。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
院内のご紹介
住所 | 神奈川県横浜市港南区港南台9-1-2 ロピアモール2階 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 045-352-8980 |
営業時間 | 10:00~14:00、15:00~19:30 ※最終受付19:30 |
定休日 | 年中無休 |
受付時間
10:00~14:00、15:00~19:30(年中無休)
※最終受付時間は19:30とさせていただきます
そもそも「オーバーユース症候群」とは?

オーバーユース症候群とは、使いすぎによる、筋肉・腱・靭帯・骨膜・骨などの炎症のことの総称です。
- 野球肘
- 野球肩
- テニス肘
- 腱鞘炎
- ばね指
- 腰痛
- オスグッド・シュラッダー病
- シンスプリント
- 疲労骨折
- ランナー膝
などをまとめて言います。
足・肩・肘の痛みが改善!テニスをするためには、なくてはならない存在です!


テニスで脚や肩や肘などを痛めてしまい、また、体調を崩すと難聴になってしまうなどの症状で悩んでいました。
整骨院は初めてで、どのような所かもわからないまま、友人に連れてきてもらったのですが、
痛めた箇所や理由をわかりやすく説明していただけたことと、専門家なんだなと安心できたことが
こちらに通う決め手となりました。
継続してマッサージと整体と鍼をして頂いているので、テニスでのケガが減りました。
体調を崩した時に難聴と同時に首が痛むのですが、マッサージと鍼で痛みが軽減されました。
週に3、4日もテニスをやるんで、ケガの予防もかねてメンテして頂いています。
急に肩などを痛めた時だけでなく、体調を崩して難聴でつらかった時も親身になって施術をして頂きました。
受付の方たちもいつも優しく親切なので、安心して通えます。
いつの間にか安心してテニスをするためには、なくてはならないあおばになっております。
横浜市 40代 会社員 Y・Eさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ギックリ腰も万年肩コリも、順調に改善しています!


Q. どんな症状でお悩みでしたか?
ギックリ腰と万年肩コリ
Q. 施術を受けてどのような変化がありましたか?(できるだけ詳しく)
ギックリ腰はよくなり、肩コリも少しずつ良くなってきていると思います。
Q. これから来院される方へメッセージをお願いします。
症状によっては健康保険も使えますし、トリガー指圧マッサージの1ヶ月フリーパスなども使うと良いと思います。
女性 70代 イヅノメ キミヨさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腕や肩、膝の症状が良くなり、足どりが軽く歩ける様になりました!

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
腕に痛みがあり、肩から首にかけて重たい感じがありました。
足の脛がはった感じで時々コムラ返りをすることがあり、膝の痛みを感じています。
正座が出来なく悩んでいます。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか?
どこの病院にしようか考えていた時、ポストにチラシが入っていましたので決めました。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?(できるだけ詳しく)
腕の痛みも緩和されて、手をあげ(ばんざい)をすることが出来る様になりました。
施術していただき帰る時、足どりが軽く歩ける様になりました。
Q.これから来院される方へメッセージをお願いします。
いつもていねいに施術していただき、また、アドバイスをしていただきありがとうございます。
女性 80代 西入のぶ子さん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「オーバーユース症候群」への対処法は?

一般的にオーバーユース症候群が起こると、
- 安静
- アイシング(冷却)
- 湿布
- 痛み止めの服用・注射
- テーピング
などをすることが多いです。
軽い症状の場合、一般的な整形外科や施術院での処置でオーバーユース症候群が改善される場合もありますが、実際は「対処をしてもまた症状が再発した」「スポーツの試合や大会の都合で痛みがあるにも関わらず、無理して痛みが悪化してしまった」と悩まれている方も多いようです。
では、どうすれば症状を早期改善に導くことができるのでしょうか?
当院での「オーバーユース症候群」へのアプローチは?

当院では、オーバーユース症候群を
- 体の歪み
- 体の使い方の悪いクセ
- インナーマッスルの低下
と考えています。
体の歪みがあると、一部の筋肉が引っ張られてしまいます。
その上で体の使い方に悪いクセがあると、筋肉や腱、靭帯の炎症が起きやすく、骨棘(軟骨が棘のような形で骨化してしまう症状)ができたり、疲労骨折する原因にもなります。
そこで当院では、あなたの体を検査し、歪みがある部分の矯正を行います。
その上でインナーマッスルの強化を行い、あなたの体の使い方の悪い癖をなくす指導を行うことでオーバーユース症候群での痛みを早期改善・再発防止に導くことができるのです。
オーバーユース症候群は、痛みを我慢してスポーツすることが多いので、スッキリと痛みが改善しにくく、クセを改善しないと再発がしやすくなります。
また、思うようにスポーツができない期間が長くなるほど、精神的にストレスになってしまいます。
もし、あなたがツラいオーバーユース症候群でお悩みなら、ぜひ当院にご相談ください。
あなたのご来院を心からお待ちしております。
受付時間
10:00~14:00、15:00~19:30(年中無休)
※最終受付時間は19:30とさせていただきます

当院の施術は、今ある不調の一時的な解消ではなく、 「いかに再発を防ぐか」という部分に重きを置いています。
そのため、お医者さんからも「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」とお墨付きをいただいております。
「他の整体院やマッサージで良くなったと思ったら、すぐ元に戻ってしまった…」 そんな方にこそ受けていただきたい施術法です。

あおば総合治療院は、創業から18年、地域の方にご愛顧いただき全国に15店舗を展開する大手整骨院グループの直営店舗です。
大手口コミサイトでも「地域名×整体・整骨院・鍼灸院」の3部門でランキング1位を獲得し、施術実績は17万人以上に上ります。
こんなにも多くの方にご来院いただけるのも、施術スタッフ全員が厚生労働省認可の国家資格を有する高い技術力にあると考えています。
口コミで人気の整体技術を、ぜひ一度体感してください。

当院ではカウンセリングの際、お客様の話に心を傾け親身になって聞くことを意識しています。
また、お客様の短期目標などを聞き、その目標に向けたプランニングをするよう心掛けています。
施術した後も、それだけで終わりではありません。
今の状態を説明し、痛みを繰り返さない為にはどうすれば良いか?をお話ししています。
そして、次回いつ頃来たら良いのか、家でどのようなことをすればいいのかなど、お客様が迷わないようなプランニング・指導を常に心掛けています。

当院が行っているのは、骨をボキボキ鳴らしたりすることなく、お子さんから年配の方まで受けていただけるソフトなタッチの施術です。
過度な負担がかからないよう、施術中の身体の反応(表情・相槌・呼吸)などから、常に細心の注意を払っておりますので、安心して施術を受けていただきます。

当院では、施術を受けられる前に痛みがどのくらいあるかを確認し、施術後にどのくらい変化しているかを必ずお伝えしています。
初めてのご来院時はもちろん、2回目以降は、初回に比べどの程度変わっているかの確認も行います。
身体の変化・良くなっていることを実感できることで、より前向きになっていただけます。
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

はじめまして! 『港南台あおば鍼灸整骨院』院長の小泉 光平(こいずみ こうへい)です。
数ある整骨院サイトの中から、当院のホームページをここまでご覧くださりありがとうございます。
当院は、延べ180,000人以上の施術実績から独自の技術を確立しています。
この技術により、痛みやシビレなどのつらい症状を根本原因から改善に導きます。
症状が出ているポイントだけをただ押すのではなく、関連している筋肉・関節に対しアプローチをかけていきます。
施術後はお身体の変化を実感していただけるだけでなく、痛みを繰り返さないために自宅でできることなどのセルフケアまでアドバイスをしております。
あなたは、今のつらい症状が無くなったら何をしたいですか?
『仕事を今よりバリバリこなしたい』『もっと子供と遊んであげたい』など、色んな目標があると思います。
その目標の達成を、私たちはサポートしたいと思っています。
まずは一度、お医者さんも推薦する当院の施術を受けてみませんか?
あなたのご来院をお待ちしております。
▼院長動画メッセージ

当院の技術は、慢性的な症状でお悩みの方をこれまで数多く改善に導いてきました。
例えば、私が施術を行った中では、こんな方がいらっしゃいました。
70代の女性で、足腰の痛み・シビレで歩行が難しくなり、病院で手術をするか迷っていました。
当院でみたところ筋力量の低下・異常な筋緊張があり、何とかしたいと思いながら施術を行いました。
通院を約3か月続けていただいた頃、痛みはかなり軽減し、歩行もスムーズになりました。
5か月目には友達と旅行に行けるまで回復し、「お陰様で旅行に行けるようになった」と喜んでいただけました。
このように、『もう手術しかないかも』と思うほどの症状が改善に向かった事例もあります。
あなたにも、あきらめずに一歩を踏み出してほしいと思います。
スタッフ一同、ご来院をお待ちしております。
受付時間
10:00~14:00、15:00~19:30(年中無休)
※最終受付時間は19:30とさせていただきます
お電話ありがとうございます、
港南台あおば鍼灸整骨院でございます。