シンスプリント

シンスプリントとは、すねの内側に起こる骨膜の炎症です。

図の「長趾屈筋」「後脛骨筋」やふくらはぎの筋肉である「ヒラメ筋」がすねの内側を引っ張り、骨膜に炎症を引き起こし、痛みが出ます。

ランニングなどのスポーツをしている方に多く、

1. ストレッチで緩和する
2. スポーツの始めや終わりのみ痛みが出る
3. スポーツをしている時は痛みが出る
4. スポーツをしている時だけでなく、日常生活でも痛みが出る

などというように、軽度〜重度の症状によってもレベルが違います。

また、激しい痛みが改善しない場合、疲労骨折をしている場合もあるので注意が必要です。

一般的にシンスプリントと診断されると

• 安静
• アイシング（冷却）
• 湿布
• ストレッチ
• インソールの作成

などの対処をされることが多いです。

軽い症状の場合、一般的な整形外科や他の施術院での対処でシンスプリントが改善される場合もありますが、実際は
「試合に大会に出たくてあまり安静にできなかった」
「痛みが和らいだと思ってスポーツを始めるとまた痛みが再発した」
など、なかなか症状が改善されないことも少なくありません。

では、どうすればシンスプリントの症状をスムーズに改善に導くことができるのでしょうか？

当院では、シンスプリントの原因を

• 扁平足
• 骨盤・股関節・膝関節・足首の歪み
• 体の使い方のくせ

と考えています。

骨盤〜足首などの関節に歪みがあったり、扁平足になっていたりすると、足の筋肉が引っ張られ、シンスプリントの原因になります。
また、体の使い方のくせがあると、一部分の筋肉だけ使いすぎてしまったり、引っ張ったりしたりして、それもシンスプリントの原因になります。

そこで当院では、下肢の歪みを改善し、筋肉への負担や引っ張りを軽減します。
また、体の使い方を指導することで、スポーツ中や日常生活での足への負担をなくしていきます。

そうすることでシンスプリントの症状を改善・再発防止に導くことができるのです。

当院の施術は、今ある不調の一時的な解消ではなく、 「いかに再発を防ぐか」という部分に重きを置いています。

そのため、お医者さんからも「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」とお墨付きをいただいております。

「他の整体院やマッサージで良くなったと思ったら、すぐ元に戻ってしまった…」 そんな方にこそ受けていただきたい施術法です。

あおば総合治療院は、創業から18年、地域の方にご愛顧いただき全国に15店舗を展開する大手整骨院グループの直営店舗です。

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こんなにも多くの方にご来院いただけるのも、施術スタッフ全員が厚生労働省認可の国家資格を有する高い技術力にあると考えています。
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当院ではカウンセリングの際、お客様の話に心を傾け親身になって聞くことを意識しています。

また、お客様の短期目標などを聞き、その目標に向けたプランニングをするよう心掛けています。

施術した後も、それだけで終わりではありません。
今の状態を説明し、痛みを繰り返さない為にはどうすれば良いか？をお話ししています。
そして、次回いつ頃来たら良いのか、家でどのようなことをすればいいのかなど、お客様が迷わないようなプランニング・指導を常に心掛けています。

当院が行っているのは、骨をボキボキ鳴らしたりすることなく、お子さんから年配の方まで受けていただけるソフトなタッチの施術です。

過度な負担がかからないよう、施術中の身体の反応（表情・相槌・呼吸）などから、常に細心の注意を払っておりますので、安心して施術を受けていただきます。

当院では、施術を受けられる前に痛みがどのくらいあるかを確認し、施術後にどのくらい変化しているかを必ずお伝えしています。

初めてのご来院時はもちろん、２回目以降は、初回に比べどの程度変わっているかの確認も行います。

身体の変化・良くなっていることを実感できることで、より前向きになっていただけます。

はじめまして！ 『港南台あおば鍼灸整骨院』院長の小泉　光平（こいずみ　こうへい）です。

数ある整骨院サイトの中から、当院のホームページをここまでご覧くださりありがとうございます。

当院は、延べ180,000人以上の施術実績から独自の技術を確立しています。
この技術により、痛みやシビレなどのつらい症状を根本原因から改善に導きます。

症状が出ているポイントだけをただ押すのではなく、関連している筋肉・関節に対しアプローチをかけていきます。
施術後はお身体の変化を実感していただけるだけでなく、痛みを繰り返さないために自宅でできることなどのセルフケアまでアドバイスをしております。

あなたは、今のつらい症状が無くなったら何をしたいですか？
『仕事を今よりバリバリこなしたい』『もっと子供と遊んであげたい』など、色んな目標があると思います。
その目標の達成を、私たちはサポートしたいと思っています。

まずは一度、お医者さんも推薦する当院の施術を受けてみませんか？
あなたのご来院をお待ちしております。

当院の技術は、慢性的な症状でお悩みの方をこれまで数多く改善に導いてきました。

例えば、私が施術を行った中では、こんな方がいらっしゃいました。
70代の女性で、足腰の痛み・シビレで歩行が難しくなり、病院で手術をするか迷っていました。

当院でみたところ筋力量の低下・異常な筋緊張があり、何とかしたいと思いながら施術を行いました。
通院を約3か月続けていただいた頃、痛みはかなり軽減し、歩行もスムーズになりました。
5か月目には友達と旅行に行けるまで回復し、「お陰様で旅行に行けるようになった」と喜んでいただけました。

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スタッフ一同、ご来院をお待ちしております。